何かを成し遂げたいという目標があってはじめて、問題が見えてきます。目標がなかったらまったく問題はないはずです。何もする必要がないのですから。ごろごろと寝ていればいいだけです。そこには何の問題もありません。

問題を一瞬で解決する方法は目標を持たないことです。その瞬間、あらゆる問題が霧のように消えていきます。

これを禅太郎さんは「Goal/Problemモデル」と呼んでいます。目標と問題は表裏一体なのです。

よく愚痴ばっかり言っている人がいますが、その人は「現状に満足しないでもっと上に行こうと思っている人」なのです。まず、そこでその人を前向きに捉える事ができます。
いままでは愚痴っぽい人はあまり好きではなかったのですが、いまでは「この人は一体どこを目指しているのだろう？」「この愚痴から彼/彼女の目標を推測してみよう」と思えるようになりました。

そして愚痴を前向きな目標と課題に転換してあげる、ちょっとしたコミュニケーションの技術さえあれば（いつか機会があったら書く・・・これがないと愚痴を聞き続けることになるんですごい重要・・・）、驚くほどポジティブな議論ができるようになります。

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2.速く歩く

歩いている速度でその人の心の状態がわかるものです。自信のある人は速く歩いています。25%ほど速く歩いてみましょう。

10.他の人の成功に貢献しよう

自分自身の欲におぼれてしまっては、自分のいやなところしか見えてきません。それよりも他の人にいかに貢献できるかを考えてみましょう。他の人の成功に貢献することによって自分を好きになることができます。そうして自信をつけることこそがあなたの成功への一番の近道なのです。

パフォーマンスと自信は表裏一体だと思います。自信をつけてパフォーマンスをあげ、パフォーマンスをあげることによってまた自信を高めていく、というサイクルが重要です。

一般的に「自信をつけよう！」よりも「パフォーマンスをあげよう！」の方がアクションプランが浮かびやすいですよね。したがって、個人的に一つ付け加えるならば以下ではないですかね。

・小さなことでも成し遂げる

独自研究：この記事や節の内容は「独自研究」にとどまっている恐れがあります。この恐れを解消するために Wikipedia:独自研究は載せない を確認の上で、ある情報の根拠だけではなく、解釈、評価、分析、総合の根拠となる出典を示してください。

相手を追い詰めた際に「冥土の土産に教えてやろう」となどと言い出し、秘密を暴露するキャラはほぼ確実に形勢逆転され、自分が冥土行きになるか追い詰められて逃げ出す。

　日本マクドナルドホールディングスは２０日から、大都市圏では値上げをし、地方では値下げをする地域別の価格改定をした。全国約３８００店のうち、東京、神奈川、大阪、京都の４都府県の全１２５５店では値上げをした一方で、宮城、山形、福島、鳥取、島根の５県の全１３０店では値下げをした。その他の道県では価格を据え置いた。